تحليل سباق HYROX: Joe Confessore - Phoenix 01:13:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Confessore

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:13:36
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Confessore

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (50%)

Stations31:19 (43%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+3.7%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:25	57
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:42	62
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:14	62
Running 5	4:56	-
Rowing	4:55	152
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:56	91
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:35	74
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:27	38
Running Total	37:07	64
Roxzone Total	5:15	54