خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Delanoue

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Delanoue

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (48%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+7.8%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:41	427
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:41	166
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	126
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:01	55
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	177
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	299
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:49	344
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:04	51
Running Total	35:56	69
Roxzone Total	6:25	191

تحليل سباق HYROX: Paul Delanoue - Phoenix 01:15:23 | HyCoach