تحليل سباق HYROX: Ryan Lynch - Phoenix 01:52:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Lynch

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:55
الترتيب: #1330
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Lynch

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:47 (47%)

Stations50:57 (45%)

Roxzone9:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+18.2%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:37	383
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:54	520
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:32	465
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:17	510
Running 5	7:17	-
Rowing	5:38	531
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:48	526
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	8:08	544
Running 8	7:58	-
Wall Balls	12:03	544
Running Total	52:47	477
Roxzone Total	9:15	445