تحليل سباق HYROX: Elizabeth Gonzalez & Elizabeth Tamer - Phoenix 01:16:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Gonzalez & Elizabeth Tamer

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:16:14
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Gonzalez

Elizabeth Tamer

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (56%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	326
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:46	299
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:08	288
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	181
Running 5	5:25	-
Rowing	5:16	243
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:39	126
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:59	60
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:27	18
Running Total	42:37	71
Roxzone Total	5:48	88