تحليل سباق HYROX: Alexandra Devine & Shannon Hennessy - Phoenix 01:08:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandra Devine & Shannon Hennessy

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexandra Devine

Shannon Hennessy

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (57%)

Stations24:42 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.4%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:16	37
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:27	87
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:16	109
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:57	47
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	35
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:24	31
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:59	95
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:44	87
Running Total	38:58	24
Roxzone Total	4:57	23