تحليل سباق HYROX: Heather Madsen - Phoenix 01:21:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Madsen

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:21:49
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Heather Madsen

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (53%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+0.6%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:37	23
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	28
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:52	32
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:02	85
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	25
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:53	76
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:40	167
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:44	161
Running Total	43:30	166
Roxzone Total	5:47	103