تحليل سباق HYROX: Natalia Solak - Phoenix 01:29:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalia Solak

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:29:52
الترتيب: #437
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Natalia Solak

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (46%)

Stations42:47 (48%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-0.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:22	391
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:00	494
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:32	348
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:33	306
Running 5	5:25	-
Rowing	5:38	321
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:36	487
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:29	342
Running 8	5:39	-
Wall Balls	8:37	473
Running Total	41:15	113
Roxzone Total	5:55	131