تحليل سباق HYROX: Hannah Werner - Phoenix 02:29:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Werner

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 02:29:00
الترتيب: #1156
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Werner

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running71:53 (48%)

Stations65:51 (44%)

Roxzone11:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:59/km+6.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:52	-
SkiErg	6:01	586
Running 2	8:39	-
Sled Push	3:15	555
Running 3	8:38	-
Sled Pull	4:35	137
Running 4	9:13	-
Burpee Broad Jump	14:58	625
Running 5	8:55	-
Rowing	7:09	623
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:33	475
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	11:56	624
Running 8	10:49	-
Wall Balls	15:24	618
Running Total	1:11:53	606
Roxzone Total	11:21	596