تحليل سباق HYROX: Kira Amels وOlivia Zamora وآخران - Phoenix 01:03:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kira Amels وOlivia Zamora وآخران

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:26
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Kira Amels

Olivia Zamora

Nikki Kirchoff

Kayla Cittadino

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (53%)

Stations25:47 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+13.9%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:42	5
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:19	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:29	4
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	4
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	33:23	7
Roxzone Total	4:21	4