خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Stiekema

HYROX VIENNA — 6 فبراير 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:10:36
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Stiekema

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (54%)

Stations28:04 (40%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:00	34
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:04	31
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:22	117
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	116
Running 5	4:48	-
Rowing	4:10	38
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	235
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:16	61
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:53	427
Running Total	38:15	262
Roxzone Total	4:20	180

تحليل سباق HYROX: Ben Stiekema - Wien 01:10:36 | HyCoach