تحليل سباق HYROX: Tarek Ibrahim & Ramy Ibrahim - Wien 00:59:10 | HyCoach

Tarek Ibrahim

Ramy Ibrahim

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:17 (55%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone3:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+3.9%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:42	77
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:49	22
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:22	65
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:17	85
Running 5	4:04	-
Rowing	4:08	144
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	113
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:51	48
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:57	120
Running Total	32:17	28
Roxzone Total	3:22	44