تحليل سباق HYROX: Sarah Ward & Ross Thomas

HYROX VIENNA — 6 فبراير 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:53
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Ward

Ross Thomas

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (56%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+2.1%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	232
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	166
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:14	187
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:06	243
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	130
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	386
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:30	251
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:20	288
Running Total	40:35	144
Roxzone Total	5:00	256

تحليل سباق HYROX: Sarah Ward & Ross Thomas - Wien 01:11:53 | HyCoach