تحليل سباق HYROX: Jane Holmes - Bilbao 01:37:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jane Holmes

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:22
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Jane Holmes

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:18 (45%)

Stations46:38 (48%)

Roxzone6:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+11.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:24	98
Running 2	5:09	-
Sled Push	5:29	96
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:31	95
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:21	88
Running 5	5:33	-
Rowing	5:28	84
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:20	95
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:02	58
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:03	90
Running Total	44:18	87
Roxzone Total	6:30	75