تحليل سباق HYROX: Paul Seguin - Bilbao 01:07:08 | HyCoach

Paul Seguin

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:33 (48%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+11.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	125
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:50	604
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:10	560
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:46	268
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	339
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	427
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:24	100
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:14	429
Running Total	32:33	217
Roxzone Total	4:59	405