تحليل سباق HYROX: Josh Winder - Bilbao 01:07:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Winder

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Winder

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (50%)

Stations29:25 (43%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+4.9%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:17	327
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:45	488
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:51	337
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:28	602
Running 5	4:13	-
Rowing	4:33	448
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:04	995
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:52	261
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:35	17
Running Total	33:54	335
Roxzone Total	4:25	149