تحليل سباق HYROX: Nico Watkins - Bilbao 01:11:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Watkins

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:52
الترتيب: #436
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nico Watkins

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (52%)

Stations29:39 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+2.2%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:35	951
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:46	518
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:34	180
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:51	297
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	632
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:28	162
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:41	185
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:05	380
Running Total	37:38	743
Roxzone Total	4:41	256