تحليل سباق HYROX: Geoff Howell - Bilbao 01:41:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Geoff Howell

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:00
الترتيب: #1374
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Geoff Howell

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:20 (53%)

Stations39:56 (40%)

Roxzone7:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+48.2%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:26	653
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:17	1019
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:13	1133
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:19	1232
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	1279
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:32	1331
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	6:10	1258
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:50	976
Running Total	53:20	1438
Roxzone Total	7:49	1262