تحليل سباق HYROX: Andreas Frank - Bilbao 02:01:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andreas Frank

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 02:01:18
الترتيب: #1474
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Frank

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:54 (44%)

Stations57:24 (47%)

Roxzone10:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km+11.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:54	1355
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:21	1423
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:58	1027
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	9:01	1470
Running 5	7:05	-
Rowing	6:15	1490
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:35	1347
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	7:53	1437
Running 8	8:44	-
Wall Balls	17:27	1493
Running Total	53:54	1444
Roxzone Total	10:07	1428