تحليل سباق HYROX: Ricardo Moura & Sofia Moura - Bilbao 01:15:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ricardo Moura & Sofia Moura

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:55
الترتيب: #403
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricardo Moura

Sofia Moura

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (55%)

Stations29:05 (38%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.1%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:06	209
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:41	723
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:31	680
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:46	679
Running 5	5:19	-
Rowing	4:38	421
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:43	532
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:41	417
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:59	273
Running Total	41:52	380
Roxzone Total	5:03	209