HYROX Race Analysis: Ash Harrell - Bilbao 01:02:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ash Harrell

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:33
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Ash Harrell

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:20 (44%)

Stations31:43 (51%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+4.6%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	3:14	-
Sled Push	4:17	170
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:11	34
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:29	83
Running 5	3:26	-
Rowing	4:12	31
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:37	78
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	4:03	90
Running 8	3:35	-
Wall Balls	5:51	104
Running Total	27:20	3
Roxzone Total	3:33	4