تحليل سباق HYROX: Dafydd Andrews وEmily Saunders وآخران - Bilbao 01:05:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dafydd Andrews وEmily Saunders وآخران

HYROX BILBAO — 7 فبراير 2026

Bilbao, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:25
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Dafydd Andrews

Emily Saunders

Richard Lawrence

Francesca Stuttard

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8فبراير20262

HYROX BILBAO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (51%)

Stations27:47 (42%)

Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+9.1%28.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:08	-
SkiErg	4:22	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:18	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:27	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:28	7
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	3
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:04	2
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:29	9
Running Total	33:20	6
Roxzone Total	4:23	4