خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Mackowski

HYROX TURIN — 30 يناير 2026

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:05
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Mackowski

HYROX TURIN - Torino, Italy

30يناير-1 فبراير20263

HYROX TURIN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (48%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km-0.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:33	304
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:00	279
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:19	139
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:22	144
Running 5	4:24	-
Rowing	4:40	111
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	44
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:10	99
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:01	72
Running Total	34:13	102
Roxzone Total	5:20	68

تحليل سباق HYROX: Liam Mackowski - Torino 01:11:05 | HyCoach