تحليل سباق HYROX: Marwa Ifghane - Torino 01:26:22 | HyCoach

Marwa Ifghane

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30يناير-1 فبراير20263

HYROX TURIN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (47%)

Stations33:38 (39%)

Roxzone12:37 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.8%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	6:09	454
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:33	60
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:02	235
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	0:06	4
Running 5	5:23	-
Rowing	5:54	337
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:13	274
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:57	212
Running Total	40:12	107
Roxzone Total	12:37	442