تحليل سباق HYROX: Nicola Basco & Federica Basco - Torino 01:19:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicola Basco & Federica Basco

HYROX TURIN — 30 يناير 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:19
الترتيب: #512
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Basco

Federica Basco

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30يناير-1 فبراير20263

HYROX TURIN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (52%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+21.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	440
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:26	431
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:15	335
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:49	529
Running 5	5:10	-
Rowing	5:06	517
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:41	273
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:31	548
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:54	524
Running Total	41:05	213
Roxzone Total	7:14	406