تحليل سباق HYROX: Francesca Silva & Paola Canella - Torino 01:14:24 | HyCoach

Francesca Silva

Paola Canella

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30يناير-1 فبراير20263

HYROX TURIN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (56%)

Stations26:27 (36%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+9.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	37
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:33	45
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:18	113
Running 5	5:40	-
Rowing	5:02	105
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:30	55
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:05	107
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:07	302
Running Total	41:55	100
Roxzone Total	6:07	61