تحليل سباق HYROX: Verena Jax - Wien 01:24:00 | HyCoach

Verena Jax

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (47%)

Stations40:02 (48%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+8.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:04	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:01	101
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:39	81
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:04	80
Running 5	4:51	-
Rowing	5:12	96
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:33	90
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:09	95
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:20	80
Running Total	39:18	62
Roxzone Total	4:44	60