تحليل سباق HYROX: Lisa Orzelski - Wien 01:27:09 | HyCoach

Lisa Orzelski

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (49%)

Stations38:41 (44%)

Roxzone5:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+12.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:59	84
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:38	93
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:42	42
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:59	104
Running 5	5:30	-
Rowing	5:06	85
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:01	39
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:36	65
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:40	87
Running Total	42:53	93
Roxzone Total	5:40	86