تحليل سباق HYROX: Ole Emil Lindemann & Benedikt Kranz - Wien 01:07:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ole Emil Lindemann & Benedikt Kranz

HYROX VIENNA — 6 فبراير 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:07:00
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ole Emil Lindemann

Benedikt Kranz

HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (59%)

Stations23:41 (35%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+7.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:45	67
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:56	526
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:59	386
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	90
Running 5	4:51	-
Rowing	3:57	47
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:21	144
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:01	239
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:18	416
Running Total	39:18	167
Roxzone Total	4:06	115