تحليل سباق HYROX: Sam Boorsma - Utrecht 01:24:38 | HyCoach

Sam Boorsma

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (48%)

Stations38:21 (45%)

Roxzone5:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+8.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:42	14
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:28	9
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:25	21
Running 5	5:25	-
Rowing	4:57	27
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:36	26
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:06	22
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:27	26
Running Total	40:58	23
Roxzone Total	5:24	27