تحليل سباق HYROX: Jeroen Koks - Utrecht 01:40:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeroen Koks

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:40:19
الترتيب: #262
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · PRO

Jeroen Koks

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (44%)

Stations49:20 (49%)

Roxzone7:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km-0.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:24	157
Running 2	5:30	-
Sled Push	4:41	104
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:20	151
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:50	172
Running 5	5:33	-
Rowing	4:53	187
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:30	203
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:45	183
Running 8	4:46	-
Wall Balls	11:57	207
Running Total	43:48	174
Roxzone Total	7:13	205