خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:22:36
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Lisa De Rijke

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (52%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+18.8%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	7
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:00	28
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:43	10
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:49	26
Running 5	6:12	-
Rowing	4:45	12
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:30	35
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:08	48
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:32	7
Running Total	42:53	42
Roxzone Total	4:52	27

تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke - Utrecht 01:22:36 | HyCoach