تحليل سباق HYROX: Jasmijn De Jong - Utrecht 01:31:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmijn De Jong

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:31:28
الترتيب: #324
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Jasmijn De Jong

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:24 (52%)

Stations38:32 (42%)

Roxzone5:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+7.3%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:53	57
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:18	94
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:28	67
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:26	87
Running 5	6:18	-
Rowing	5:10	61
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:38	174
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:21	154
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:18	107
Running Total	47:24	96
Roxzone Total	5:37	90