خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kashif Kasanwirdjo & Nicky Verhoeven

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Kashif Kasanwirdjo · Nicky Verhoeven

الزمن الإجمالي: 00:57:24
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Kashif Kasanwirdjo

Nicky Verhoeven

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:31 (53%)

Stations23:56 (42%)

Roxzone3:01 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.4%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:31	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:54	58
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	8
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:09	4
Running 5	4:15	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:29	4
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:47	11
Running Total	30:31	2
Roxzone Total	3:01	3