تحليل سباق HYROX: Nick Mol & Djordy Dijkgraaf - Utrecht 01:17:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Mol & Djordy Dijkgraaf

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · PRO

Nick Mol

Djordy Dijkgraaf

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (53%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+10.4%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	57
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:05	71
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:47	86
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:17	59
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	65
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:41	29
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:54	69
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:59	82
Running Total	41:00	57
Roxzone Total	4:29	59