خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denny Layik & Ruben Van De Plas

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Denny Layik · Ruben Van De Plas

الزمن الإجمالي: 01:05:29
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · PRO

Denny Layik

Ruben Van De Plas

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (56%)

Stations25:10 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+6.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:47	47
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:28	46
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:59	33
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:51	-
Rowing	3:55	10
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:20	39
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:42	13
Running Total	36:39	45
Roxzone Total	3:45	36