تحليل سباق HYROX: Bas Visser & Sascha Pudenz - Utrecht 01:13:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bas Visser & Sascha Pudenz

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:58
الترتيب: #531
ترتيب الفئة العمرية: #130
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bas Visser

Sascha Pudenz

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (56%)

Stations27:22 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:53	111
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:33	382
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:20	241
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:58	83
Running 5	5:22	-
Rowing	4:41	329
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:42	143
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:14	156
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:01	296
Running Total	41:46	136
Roxzone Total	4:54	193