تحليل سباق HYROX: Dave Arensman & Paul Van De Zande - Utrecht 01:02:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Arensman & Paul Van De Zande

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:02:41
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dave Arensman

Paul Van De Zande

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:30 (57%)

Stations23:45 (38%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+1.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	293
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	326
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:44	133
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:19	49
Running 5	4:43	-
Rowing	4:07	106
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	288
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	389
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:51	83
Running Total	35:30	80
Roxzone Total	3:30	45