تحليل سباق HYROX: Joël Troost & Damian Mol - Utrecht 01:07:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joël Troost & Damian Mol

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:20
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joël Troost

Damian Mol

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:13 (58%)

Stations23:50 (35%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+0.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:53	265
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:38	79
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:19	24
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	327
Running 5	5:13	-
Rowing	4:05	81
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:54	591
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:57	180
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:05	188
Running Total	39:13	209
Roxzone Total	4:21	263