تحليل سباق HYROX: Sem Hangx & Eduard Bron - Utrecht 01:09:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sem Hangx & Eduard Bron

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sem Hangx

Eduard Bron

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (57%)

Stations25:43 (37%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+19.7%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:44	87
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:13	668
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:19	525
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:10	422
Running 5	5:50	-
Rowing	4:22	354
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	273
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:17	361
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:01	162
Running Total	39:18	212
Roxzone Total	4:23	272