تحليل سباق HYROX: Geert Biemans - Gent 01:05:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Geert Biemans

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:05:34
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Geert Biemans

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:38 (48%)

Stations29:26 (45%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+6.7%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	98
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:05	772
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:20	17
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:33	382
Running 5	4:01	-
Rowing	4:11	23
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:45	344
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:11	29
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:12	217
Running Total	31:38	76
Roxzone Total	4:35	56