تحليل سباق HYROX: Bruce Kwinten - Gent 01:11:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruce Kwinten

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:24
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Bruce Kwinten

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:52 (49%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+4.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:20	392
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:19	1006
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:55	152
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:42	96
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	207
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	296
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:12	361
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:45	375
Running Total	34:52	239
Roxzone Total	5:13	166