خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Ramon Wijnstein

الزمن الإجمالي: 01:16:14
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Ramon Wijnstein

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (48%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+2.6%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:18	318
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:41	335
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	141
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:51	527
Running 5	4:46	-
Rowing	4:24	142
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	698
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:37	1236
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:08	200
Running Total	36:53	403
Roxzone Total	5:33	259

تحليل سباق HYROX: Ramon Wijnstein - Gent 01:16:14 | HyCoach