تحليل سباق HYROX: Thijs Janssen - Gent 01:17:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thijs Janssen

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:17:55
الترتيب: #424
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: SOLO · OPEN

Thijs Janssen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (49%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km-2.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:28	653
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:09	846
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	241
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:48	499
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	442
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:10	926
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:48	661
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:25	276
Running Total	38:32	567
Roxzone Total	5:55	408