تحليل سباق HYROX: Evalistus Foloma - Gent 01:19:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Evalistus Foloma

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NAM

Evalistus Foloma

الزمن الإجمالي: 01:19:21
الترتيب: #502
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Evalistus Foloma

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (45%)

Stations36:54 (46%)

Roxzone6:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	294
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:53	1301
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:24	389
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:14	671
Running 5	4:22	-
Rowing	5:03	1093
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	196
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:09	846
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:16	787
Running Total	35:44	308
Roxzone Total	6:47	733