تحليل سباق HYROX: Ben Sterenberg - Gent 01:27:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Sterenberg

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:27:29
الترتيب: #862
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Sterenberg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (47%)

Stations39:02 (45%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+5.6%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:51	1240
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:04	755
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:52	665
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:24	1226
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	648
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	855
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:49	1088
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:12	501
Running Total	41:31	845
Roxzone Total	7:02	823