تحليل سباق HYROX: Lissa Van Brande - Gent 01:24:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lissa Van Brande

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Lissa Van Brande

الزمن الإجمالي: 01:24:33
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Lissa Van Brande

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (50%)

Stations34:51 (41%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+3.3%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:57	208
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:54	551
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:31	699
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:09	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:53	85
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:08	459
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:32	68
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:47	302
Running Total	41:58	277
Roxzone Total	7:49	620