تحليل سباق HYROX: Laura Derks - Gent 02:07:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Derks

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 02:07:18
الترتيب: #965
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Derks

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:27 (53%)

Stations49:33 (39%)

Roxzone10:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:26/km+2.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:37	-
SkiErg	5:23	662
Running 2	7:42	-
Sled Push	3:00	628
Running 3	8:14	-
Sled Pull	7:01	794
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	9:22	906
Running 5	9:14	-
Rowing	5:46	796
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:52	909
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	7:25	926
Running 8	9:14	-
Wall Balls	8:44	810
Running Total	1:07:27	986
Roxzone Total	10:23	942