خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis De Bos & Timon Nienhuis

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dennis De Bos

Timon Nienhuis

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (53%)

Stations26:34 (39%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+10.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:24	259
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:42	98
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:50	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:24	179
Running 5	4:27	-
Rowing	4:38	200
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:28	75
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:46	207
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:22	122
Running Total	36:03	62
Roxzone Total	5:10	54

تحليل سباق HYROX: Dennis De Bos & Timon Nienhuis - Gent 01:07:42 | HyCoach