تحليل سباق HYROX: Phoebe Johnson & Maria Allo Bowring - Gent 01:04:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phoebe Johnson & Maria Allo Bowring

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:46
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phoebe Johnson

Maria Allo Bowring

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (56%)

Stations23:33 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:35	107
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:59	11
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:52	47
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	6
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	189
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:33	20
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:22	8
Running Total	36:16	15
Roxzone Total	5:01	13