تحليل سباق HYROX: Jay De Jonghe & Yoni Hoffmann - Gent 01:31:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay De Jonghe & Yoni Hoffmann

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:31:02
الترتيب: #580
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay De Jonghe

Yoni Hoffmann

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:31 (58%)

Stations31:12 (34%)

Roxzone7:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+16.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:25	85
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:43	276
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:32	74
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:19	725
Running 5	6:52	-
Rowing	4:41	56
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:47	338
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:56	819
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:49	607
Running Total	52:31	656
Roxzone Total	7:22	392